Magazin
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Louise Penny und die Welt von Three Pines
Eine Krimireihe, die zum Zuhause wird: es gibt Orte in der Literatur, die man besucht. Und es gibt Orte, an denen man bleibt. Three Pines gehört zur zweiten Kategorie.
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Wechseljahre News April 2026
Diesen Monat habe ich sehr viele Informationen zu eher unbekannten Symptomen der Wechseljahre. Außerdem Cholesterin, Clickbait und ein sehr schönes Statement. Und natürlich Krafttraining (what else??).
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Gray blending: Graue Haare, aber wie?
Da sind sie nun, die grauen Haare, und nun?! Färben oder nicht? Und was sollte man dabei beachten, wenn man sie ‘nur’ rauswachsen lassen möchte? Unsere Expertin Astrid Gaye, Friseurmeisterin und Inhaberin des Friseursalons M2 Hair Culture in Frankfurt/Main, weiß Rat.
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Post für dich: ein neuer Körper
Ein reger Briefwechsel zwischen Sibylle und uns beiden – über alles, was uns gerade interessiert. In dieser Folge: wann realisiert man einen anderen Körper?
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Insta und Challenges
Heute ein heimliches Laster von mir, das bisher glücklicherweise ohne Folgen geblieben ist. Denn eine Challenge ist verführerisch, aber Akzeptanz des eigenen Körpers ist wichtiger.
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Es könnte so einfach sein: Kollagen
Ist es nicht ein wunderbarer Gedanke? Morgens das (geschmacklose) Pulver in den Kaffee rühren und wenig später wie von Zauberhand glatte(re) Haut. Zumindest könnte man den Eindruck gewinnen.
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Ja? Ja, … nein – Jein? Manchmal fühle ich mich nach „Vogelstrauß sein“
Bei manchen Entscheidungen würde man am liebsten den Kopf in den Sand stecken und hoffen, dass die Situation einfach vorbei geht. Aber warum ist das so – und wie kann man lernen, gute Entscheidungen zu treffen?
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Fundstücke (die schon länger unser Leben erleichtern)
Es gibt ja diese sehr unscheinbaren Teile in jedem Haushalt, bei denen man erst nach einiger Zeit feststellt, wie unersetzlich sie eigentlich sind. Häufig lächelt man zunächst etwas ungläubig, als sie empfohlen wurden – aber dann hat man gemerkt, wie gut sie sind. Vielleicht können wir ja einer von Euch auch damit weiterhelfen.
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Hautpflege für die Übergangszeit
Die ersten Sonnenstrahlen kitzeln die Nase, es wird wärmer, die ersten Narzissen und Krokusse sprießen – und juhuu, mag sich da so manche freuen, ich motte die reichhaltigen Cremes und Seren mal wieder ein! Aber: ist das überhaupt die richtige Taktik? Die komplette Hautpflegeroutine wechseln oder nicht?
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„Misses Ajitha und der Raum der Nacktheit“ von Susan Kiehl
Was eine Ayurveda-Massage in Indien für (unerwartete) Gedanken, Gefühle und Auswirkungen haben kann.