Frühlingsküche mit Spargel und frischen Kräutern

Der Frühling ist da, nicht nur in der Natur, sondern auch auf unseren Tellern! Die Natur zeigt erste Farbtupfer, ein frisches Grün ist die dominierende Farbe, die sich auch in unserem Essen widerspiegelt. Die ersten Kräuter und Freilandsalate, junges Gemüse, Bärlauch, Spargel ,…

Von Sabine Reichelt

Nach Monaten voller Grau dürfen wir durchatmen. Die Tage werden länger, das Licht weicher, die Stimmung wird leichter. Es fühlt sich an wie ein Neustart, jedes Jahr wieder. Die Zeit der Schmorgerichte, üppigen Suppen und Saucen mit kräftigen und erdigen Zutaten ist vorbei. Jetzt freuen wir uns auf die leichte Frühlingsküche mit frischen Zutaten, die Küche wird wieder frisch, klar und lebendig. Es wird gedünstet, blanchiert und kurz angebraten, leichte Zubereitungsarten, die die Zartheit erhalten.

Salate, Frühlingsbowls, frische Pastagerichte versprechen uns: „Der Winter ist vorbei, wir haben es geschafft!“

Gebratener grüner Spargel mit Brotsalat und Burrata

Frühlingszeit ist Spargelzeit!

Grüner Spargel ist da ideal, machen ihn seine kurze Garzeit und seine unkomplizierte Zubereitung zur idealen Wahl für schnelle und geschmackvolle Gerichte.

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