Wechseljahre News März 2026

Anmerkung vorweg: wir geben hier keine medizinischen Ratschläge, da uns die passende Ausbildung fehlt. Die unten stehenden Informationen haben wir sorgfältig bei Expertinnen gesammelt, im Zweifel empfehlen wir sich bei den verlinkten Quellen selbst zu informieren! 

Da scrolle ich am Morgen mit einem Kaffee bewaffnet (apropos: es gibt Hinweise darauf, dass Kaffeekonsum das Demenzrisiko senken könnte, einfach mal googlen) ganz harmlos durch Instagram und ZACK der Blutdruck steigt. Beziehungsweise hätte ich vor Schreck fast den Kaffee ausgespuckt.

Ich stolperte nämlich über eine neue Pflege für den äußeren Intimbereich von Frauen, auch als Vulva bekannt. Eine sehr empfindliche Gegend, die mit den Wechseljahren bedingt durch den sinkenden Östrogenspiegel eher noch empfindlicher wird. Das Thema hatten wir schon öfter, die Haut wird schlicht dünner mit all den unerfreulichen Folgen. Das Ganze maßgeblich mitentwickelt von einer sehr bekannten Gynäkologin. So weit, so gut.

Der Kaffee-Ausspuck-Reflex setzte bei mir mit Blick auf die Incis ein. Da gibt es zum Beispiel Soothing Drops, die nicht nur Parfum, sondern eine ganze Latte an deklarationspflichtigen Duftstoffen enthalten. Warum sind manche Duftstoffe deklarationspflichtig? Weil sie allergieauslösend sein können. Ja, auch die aus ökologischem Anbau.

Mal abgesehen davon, dass alle mir bekannten Gynäkologinnen die Reinigung mit Wasser für mehr als ausreichend halten, setzt bei mir schon beim Gedanken daran der Juckreiz ein. Über das empfindliche Gefüge des Mikrobioms inklusive pH-Wert möchte ich da nicht nachdenken.

Aber was mich noch viel mehr ärgert: warum sollte die Vulva nach Blümchen oder ähnlichem riechen? Das sind doch die alten misogynen Muster, dass Frauen untenrum schlecht riechen. Nein, riechen sie nicht. Sie riechen nach Frau. Und wenn es doch merkwürdig riecht, dann ist das ein deutlicher Hinweis auf eine Erkrankung und man sollte schnellstens ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen.